Om mig

Jag är en tjej på 38 år som beslutat att bli av med överflödiga kilon med hjälp av cambridgekuren och motion. Här delar jag med mig av mina tankar och funderingar kring detta.

söndag 11 januari 2009

Ofrivilligt, tillfälligt avbrott.

Hej på er alla kämpar!

Förlåt att jag inte har skrivit på ett par dagar. Jag har haft mycket att tänka på och viktiga beslut att ta. Det är med en ångestklump i halsen jag tvingas konstatera att jag inte kan fortsätta med de små grå påsarna som varit min räddning och bästa vän i kampen mot kilona på en månad eller kanske två.

För att göra en lång och dyster historia kort, så har flera större oförutsedda utgifter medfört att jag inte kan unna mig lyxen att gå på CK under en månad eller två. Blääää!!!!
Vad gör man då? Ja, jag bröt ihop och bestämde mig sedan för att gå vidare och skaffa mig en bra viktplan för denna ofrivilliga Cambridge-paus och även en ekonomisk plan så att jag så snart som möjligt kan gå tillbaka till den trygghet som påsarna ger. (Fast jag måste erkänna att jag var frestad att bara strunta i allt och bara goffa i mig allt möjligt eftersom det känns kört !)Hur ska jag då hantera min vilja att gå ner i vikt under den här tiden?

Ja, jag har bestämt att jag ska äta (typ) LCHF under min CK-paus, eftersom jag är övertygad att min faiblesse för kolhydrater i form av mackor, fikabröd och framförallt GODIS gett mig den övervikt jag har. Jag inbillar mig (hoppas, hoppas, hoppas!) att jag kanske kan gå ner nåt kilo på det viset tills jag kan börja med de kära, trygga gamla påsarna igen. Vad tror ni? Hur skulle ni ha gjort? Nån som testat LCHF eller annan lågkolhydratskost? Jag är ju livrädd för att gå upp i vikt nu!!!
Drack min sista påse igår och grinade en skvätt. Åt lite lax på kvällen. Det smakade inte ens gott och idag känns det som att jag gått upp fem kilo fast jag såg på vågen i morse att den har stått still. Åt ägg i morse och en gryta med quornbitar till lunch med några salladsblad till. Har en quornfilé i frysen som jag ska grilla och äta med lite sallad till middag. Hoppas verkligen att detta kommer att funka. Vill inte, vill inte, vill inte gå upp i vikt!!! Jag ska ju ner!

Ilandsproblem, jag vet! Jag ska vara glad att jag kan äta mig mätt, att mina nära och kära mår bra och att jag inte hotas av svält eller bomber, och det ÄR jag så jag ska sluta gnälla nu och fokusera på att fixa ekonomin OCH vikten samtidigt. Please, wish me luck! Jag kommer nog att behöva ert stöd mer än nånsin.

Hoppas att det går bra för er!

Kraft, pepp och kram från J

2 kommentarer:

Anonym sa...

Det kommer att gå jättebra för dig! LCHF fungerar bra och jag tycker inte alls att du ska vara orolig. Det finns ett bra forum (om du inte hittat det redan) http://kolhydrater.ifokus.se där man kan få tips och råd.
Jag hoppas du kommer att blogga vidare ändå...för jag vill ju följa med dig på vägen, liksom :o)
Kram och Lycka Till!!

Anonym sa...

Här är en bra länk för dig att läsa:

http://kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=c6e4ab79-00fe-40f6-ad49-c832c0b441b1&GroupId=72fa9662-f9ef-4aad-bab9-a167eed22597&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup

:-)