Hej!
Idag är jag så seg! Man ska ju vara så pigg på ren kur, men jag är jättetrött. är faktiskt lite hungrig idag också. Misstänker att det är tuggummi som är boven i det dramat. Jag tycker ju att det är jobbigt att vara nära eleverna och lukta som en hel soptipp i munnen, så jag har tuggat en del tuggummi nu. Och det är ju så att även sockerfria tuggummin innehåller de förrädiska kolhydraterna. Känns ju inte bra om man ska åka ur ketosen nu! Det vill jag INTE! Jag får försöka hälla i mig mer vatten för att dämpa kurret i magen.
Nu tror jag att jag har grubblat färdigt över övernattningen och festen med mina kära kollegor. Jag har kommit fram till att jag INTE tänker äta, utan att jag ska hålla mig på banan och fortsätta med kuren. Jag vet att jag kommer att ångra mig om jag bryter så det är bäst att köra på!
Träning har det inte blivit mycket av den här veckan, p.g.a. möten och annat på kvällarna. Det känns ju inte heller så bra, så jag måste hitta en bra strategi för att hålla igång det. Nån har sagt att träning ska vara som att borsta tänderna. Det ska bli en vana och en rutin som man bara gör utan att man behöver tänka och planera så mycket. Jag har tyvärr inte kommit dit än, men mitt mål är att försöka komma dit. Vet inte riktigt hur än bara...
Ha det bra alla kurare och kämpar!
Kram
J
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar