Om mig

Jag är en tjej på 38 år som beslutat att bli av med överflödiga kilon med hjälp av cambridgekuren och motion. Här delar jag med mig av mina tankar och funderingar kring detta.

måndag 25 augusti 2008

Dag 41.

Hej hopp!
Hoppas att ni mår bra allihopa! Där jag bor har det varit en härlig dag och kväll med sol och värme, men ändå den där höstkänslan i luften. Faktum är att jag gillar hösten. Jag tycker om den klara, lite kyliga luften, höstfärgerna på träden, svamplockning ( och svampÄTNING!!!!) och känslan av nystart som jag faktiskt känner så här års. Vet inte om nystartskänslan kommer av att jag jobbar i skolvärlden och att hösten där är lika med ett nytt läsår, men det känns som att man kan börja på nytt och få en ny chans liksom på hösten. Det kommer en massa nya kurser också och jag skulle vilja gå flera olika samtidigt (tiden saknas dock) : silversmide (har massor av smycken som än så länge bara finns i huvudet), oljemålning, akrylmålning, italienska, nån spännande matlagningskurs o.s.v, o.s.v... Jag är nämligen en projekt-person. Jag gillar att ha nåt roligt projekt på gång som jag kan engagera mig i. Just nu är projektet att renovera mig själv med CK och träning. Det får räcka som projekt just nu, eftersom jag har en familj som jag måste ta hand om också och så jobbar jag ju heltid. Dessutom tar det en hel del tid och kraft att förändra sig själv, sina tankemönster och sitt beteende. Så viktprojektet får vara det enda projektet just nu.
Jag var ute och sprang ( sprang och sprang förresten. Jag joggade...) nu i kväll och det var så fint i skogen! På min lilla joggingrunda finns en speciell passage som är så vacker! Om jag trodde att älvor verkligen fanns (jag VILL tro på älvor, men lyckas tyvärr inte riktigt ;-)... ) så skulle de bo precis där. Marken där är täckt av ljusgrönt, mjukt och ganska högt gräs som växer mellan ormbunksplantor och små, små plantor av ek och lönn och större, glest växande lövträd som silar solljuset så att det vilar ett grönt skimmer över platsen. Det är så vackert där att jag nästan blir tårögd! Nog om det. Jag orkade faktiskt jogga en liiiten bit längre än vad jag gjorde igår, så det känns bra.
I morgon blir det ingen löpning eftersom lilla A ska på fiol-introduktion. Min dotter har bestämt att att nu ska här spelas fiol, så då måste ju mamman (eftersom pappan jobbar) åka i väg så att hon får sin fiol! Det ska bli spännande att se vad hon tycker om det!
Hur som helst, så blir det nog lite körigt att hinna med löpning i morgon så nu funderar jag över vad som är bäst att varva med: yoga eller "old school "styrketräning (sit ups, armhävningar och sånt), eller pilates. Vad tror ni? Jag måste ju "bråka" lite extra med kroppen nu när den tycker att jag är alldeles lagomt rund och go´ så nån form av träning vill jag göra.
Jag har hört att flera säger att Paolo Robertos bok om styrketräning man kan göra hemma ska vara bra. Man kanske skulle köpa den? Nån av er som vet om den är bra? Jag har svårt att hinna med att gå på gym så hemmaträning kanske är ett bra alternativ?
Ha det bra alla kurare och kämpar!
Kram på er!

Inga kommentarer: